1000-1500 kcal
Sirt me! / Sirt me wege!

W porównaniu z innymi dietami, sirt nie wiąże się z dużymi restrykcjami, a to, że na początku jej stosowania można schudnąć nawet trzy kilogramy tygodniowo, stanowi dla wielu osób dużą zachętę. Fenomen „diety Adele” opiera się na ograniczeniu kalorycznym posiłków i spożywaniu specjalnych zielonych koktajli bogatych w polifenole, aktywujące sirtuiny.

Makroskładniki

ETAP 1:

Białko – 10%
Tłuszcze – 35%
Węglowodany – 55%

Etap 2:
Białko – 15%
Tłuszcze – 35%
Węglowodany – 50%

Przeczytaj, to ważne!

Dokładamy wszelkich starań, aby jak najskuteczniej odseparowywać procesy technologiczne przygotowania posiłków fit me by eat me!, stosujemy w tym celu specjalne procedury i dbamy o wysoką świadomość zespołu naszej kuchni. Mimo to, chcemy uprzedzić, że istnieje niewielkie prawdopodobieństwo pojawienia się w daniach śladowych ilości glutenu i białek mleka. Dlatego nie rekomendujemy tej diety w przypadku celiakii lub silnej alergii na gluten oraz osobom z nietolerancją laktozy.

Go top