Zdrowe i naturalne
składniki
Każda, służąca zdrowiu dieta powinna opierać się na naturalnych składnikach – produktach od sprawdzonych dostawców. To nasza zasada numer 1.
Zróżnicowanie posiłków, oparte na najbardziej aktualnych wytycznych dietetyków klinicznych, to gwarancja zbilansowanej diety, służącej Twoim indywidualnym celom. A przede wszystkim zdrowiu.
- pełnowartościowe
- świeże
- naturalne
- od lokalnych dostawców
- sprawdzona jakość
Dieta pudełkowa Fit me by eat me! cieszy się popularnością nie tylko ze względu na niezawodną jakość, ale i nietuzinkowe przepisy na dania. Z nami nie ma mowy o nudzie – codziennie możesz cieszyć się urozmaiconymi posiłkami, opracowanymi od podstaw przez naszych dietetyków. Nasi kucharze to pełne pasji osoby z bogatym doświadczeniem zdobytym w prestiżowych restauracjach – w Polsce i innych krajach Europy.
Slim me!
odchudzająca
1000-2500 kcal
Jest to dieta dedykowana dla osób chcących zadbać o swoją sylwetkę i zredukować zbędne kilogramy. Tworzona jest w oparciu o zwiększoną ilość warzyw i zwiększoną ilość białka pochodzącego głównie z chudych mięs i chudego nabiału. Bazuje także na pełnowartościowych źródłach węglowodanów oraz zdrowych tłuszczach, których ilość w tej diecie staramy się ograniczyć.
Więcej informacji
Light me!
regeneracyjna
1300-3000 kcal
Dieta wychodząca naprzeciw osobom, które nie spożywają glutenu, laktozy i mięsa. Dobór odpowiednich wysokiej jakości produktów daje możliwość korzystania ze smacznych a przy tym prawidłowo zbilansowanych posiłków. Tym samym można skupić się na konsumowaniu różnorodnych dań bez konieczności zastanawiania się, jak i kiedy je sobie przygotować. Dieta zawiera ryby i owoce morza.
Więcej informacji
Sirt me!
oczyszczająca
1000-1500 kcal
W porównaniu z innymi dietami, sirt nie wiąże się z dużymi restrykcjami, a to, że na początku jej stosowania można schudnąć nawet trzy kilogramy tygodniowo, stanowi dla wielu osób dużą zachętę. Fenomen „diety Adele” opiera się na ograniczeniu kalorycznym posiłków i spożywaniu specjalnych zielonych koktajli bogatych w polifenole, aktywujące sirutiny.
Więcej informacji
Green me!
wegetariańska
1300-2500 kcal
Dieta dostosowana do potrzeb osób, które nie spożywają mięsa i ryb. Ze względu na potrzebę zbilansowania diety wegetariańskiej, produkty te zostały zastąpione w diecie roślinami strączkowymi i wysokiej jakości nabiałem. Dzięki zróżnicowanej kaloryczności, stosując dietę green me! można osiągać indywidualne cele, bez konieczności samodzielnego komponowania wymagającego wegetariańskiego jadłospisu.
Więcej informacji
Low IG me!
diabetologiczna
1300-2500 kcal
Dieta przygotowana z myślą o osobach zobligowanych do kontrolowania poziomu cukru we krwi, cierpiących na insulinooporność, aby w przyszłości nie doprowadzić do cukrzycy typu II oraz już chorych na cukrzyce typu II. Opracowując menu, bazujemy na pełnowartościowych produktach wysokiej jakości z niskim i średnim indeksem glikemicznym.
Więcej informacji
Active me!
sportowa
1800-3000 kcal
Opracowana z myślą o osobach aktywnych fizycznie, ze szczególnym uwzględnieniem treningów intensywnych. Równoważy zapotrzebowanie na białko, tłuszcze, węglowodany, witaminy i mikroelementy. Różnorodność menu nie pozwala na nudę i wciąż zaskakuje kulinarnymi niespodziankami.
Więcej informacjiBezpłatny dowóz diety każdego dnia prosto pod Twoje drzwi
Fit me by eat me! zdobywa coraz większą popularność także ze względu na pewne i punktualne dostawy we wskazane przez Klienta miejsce. Kiedy Ty jeszcze śpisz, nasi kucharze robią wszystko, abyś otwierał każde pudełko z przyjemnością i spożywał posiłki, rozkoszując się ich smakiem. Możliwe jest to dzięki temu, że nasz zespół tworzą ludzie z pasją, którzy jedzenie uważają za jedną z największych przyjemności w życiu!
Codzienne posiłki trafiają do Ciebie prosto z profesjonalnych chłodni, w które zaopatrzone są auta dostawców.
Dieta dostosowana do pory roku – jakie produkty wybrać?
Istotnym elementem wpływającym na nasz sposób odżywiania jest zmiana pory roku, a wraz z nią dostępność sezonowych produktów.
Zdrowe napoje o każdej porze roku
Woda jest podstawą życia. Stanowi 60% składu naszego ciała. Prawidłowe nawodnienie jest niezbędne, aby organizm mógł prawidłowo funkcjonować. Jakie napoje zatem wybierać?
Czym zastąpić cukier w diecie? – zamienniki cukru
Cukier biały to jeden z najczęściej spożywanych produktów na świecie. Nazywany jest „białą trucizną/śmiercią” lub „pustymi kaloriami”. Jest obecny praktycznie wszędzie.
